2016年12月20日
琵琶湖マイアミ浜キャンプ場
最近?
いや、ここ数年
体重が増加してます…
先日の人間ドックで痛感いたしました(笑)
血液検査で脂質異常多数…
腹周りもついに87センチ…
コレはさすがにマズイ…
月に4日だけですが、ジムに通い始めました
ちなみに、キャンプに行くと必ず筋肉痛になります。
こんばんは、運動不足の もか です。
キャンプは意外と体力を使う
つまりキャンプ=運動
キャンプの頻度を上げると、痩せるって事ですか?
てな訳で、ダイエットのためにキャンプに出かけてみましょう(笑) 続きを読む
いや、ここ数年
体重が増加してます…
先日の人間ドックで痛感いたしました(笑)
血液検査で脂質異常多数…
腹周りもついに87センチ…
コレはさすがにマズイ…
月に4日だけですが、ジムに通い始めました
ちなみに、キャンプに行くと必ず筋肉痛になります。
こんばんは、運動不足の もか です。
キャンプは意外と体力を使う
つまりキャンプ=運動
キャンプの頻度を上げると、痩せるって事ですか?
てな訳で、ダイエットのためにキャンプに出かけてみましょう(笑) 続きを読む